2020/10/31 練習風景

今年も残り2か月ほどになり時間が過ぎるのが早いと感じる今日この頃、トラックで走れる機会がかなり少なかったなと思い、来年は是非トラックで競技が行える環境になってほしいですね。

(寒くなってきたので柔軟をしっかりと)

この時期になると大会も少なく練習に対するモチベーションも下がりつつありますが長距離の大会や春先のトラックシーズンを見据えて着実に練習を重ねていきましょう。

(高学年はハードル練習。リズムよく飛べるかな？)

(低学年はジャベリックボール投げ。助走をつけながら投げるのが中々難しいです。)

(休憩中・・・の後に)

(低学年、高学年ともに長距離走の開始)

長距離の練習は自分なりに精一杯走れるペースで走ることが一番なので苦手だと思っていてもまずは走れるペースから頑張りましょうね。

(最後はリレー)

この日のリレーはかなりの接戦となり3チーム皆それぞれ自分の力を出し切って走っていたと思います。バトンパスも大事な要素なのでこれを機に上手なバトンパスを学んでいきましょう。

(お疲れさまでした！)

この日も体験の子が何人か参加してくれていました。興味がありましたら気軽に声をかけてくださいね！

(それでは次の練習までお元気で。)